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Toasts kiwi-fraises pour un petit-déj survolté ! 🍓

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⚡︎ What’s your morning motivation to wake-up (when you do, because we know it, is not that easy everyday)

Personnellement, le matin quand je me réveille (quand j’y arrive, parce qu’il faut se l’avouer, ce n’est pas tous les jours faciles), c’est souvent parce que je sais qu’un petit-déj m’attend 😋.

Je ne sais pas vous ? En tout cas, pour moi, cette motivation est suffisante pour me faire sortir du lit. Et encore plus, quand je sais qu’il y a des toasts fruités ! Pratique, rapide et facile à faire, c’est un petit-déj complet et équilibré que vous pouvez savourer sur place ou emporter si jamais le temps vous manque.  Allez, fini le blabla, je vous délivre la recette de mon trio de toasts kiwis/fraises, une tuerie ! 

Ingrédients

↠ 2 à 3 fraises moyennes

↠ 1 kiwi 

↠ 3 tranches de pain (à vous de choisir, complets, multi-grains…) 

 ↠ Fromage à tartiner

Voilà, rien que ça !  Passons aux choses sérieuses maintenant. 

Steps

1⃣ Faites griller vos tranches au four ou au grille-pain 

2⃣ Disposez-les sur une assiette et badigeonnez vos toasts de fromage à tartiner 

3⃣ Lavez vos fraises et coupez-les dans le sens de la longueur. Pelez votre kiwi, séparez-le en deux dans le sens de la largeur et coupez des tranches

4⃣ Disposez vos fruits sur le pain et amusez-vous à décorer vos toasts avec des toppings (ici, amandes, chocolat noir, miel et coco râpé)

Et tadaaaaa ! 

A déguster avec un thé et jus de fruit frais. 


For my part, is definetely breakfast 😋. This morning ritual gives me all the strenght to get out of bed! And even more, when fruit toasts are waiting for me.  Handy, quick and easy to do, it’s a balanced breackfast that you can eat-in or take out. But enough “blah blah,”, let’s do this! 

Ingredients

↠ 2 or 3 strawberries 

↠ 1 kiwi 

↠ 3 slices of bread (you can choose, whole, multigrains…) 

 ↠ Cream-cheese 

And, nothing more!  It’s time for some hard facts. 

Steps

1⃣ Toast your bread

2⃣ Place them in a plate and baste with cream-cheese

3⃣ Wash your straberries and cut them lengthway. Peel your kiwi, separate it in 2 along the width and cut slices 

4⃣ Place your fruits on you bread and have fun decorate your toasts! For my part, I used black chocolate, almonds, honey and grated coconut. 

And tadaaaa! 

Serve your toasts with tea and fresh juice. 

 

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⚡︎ Save it for later, pin it! 

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Enjoy your breakfast! ♡

 

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Manon Hoareau

☼ Je suis Manon, passionnée de mouvements, de voyages, de yoga, de spiritualité, de choses simples. J'ai découvert la saveur unique de vivre en harmonie avec mon corps, mon esprit, mon coeur, mes émotions. Le yoga est un voyage en pleine conscience, une aventure pour aller à la découverte de soi et de sa magie, un voyage unique que j'ai à souhait de te faire découvrir. Je t'invite au quotidien à vivre en pleine conscience, authenticité et à entreprendre ce chemin de vie à la découverte de soi.

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