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Fresh smoothie bowl 💙

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⚡ People who love to eat are always the best people, right?

Le meilleur cadeau que puisse nous donner la vie, c’est l’amour, n’est-ce pas ? Moi et mon blender, on s’est trouvĂ© ! Maintenant et Ă  jamais, nous vivrons heureux et passerons des moments fruitĂ©s et colorĂ©s. 💙

Les smoothies bowl, c’est l’un des nombreux passe-temps qu’on adore pratiquer tous les deux !

Je vous présente le Fresh Smoothie Bowl.

Ingrédients

↠ 2 ou 3 bananes congelĂ©es

↠ Quelques feuilles de menthes

↠ 1 cuillĂšre Ă  soupe de Rawnice blue spirulina powder

↠ Topping : des fruits, des graines, coco rĂąpĂ©…

Et voilĂ , rien que ça !  Mixons tous ça maintenant.

Etapes

↠ Mixez  les bananes et la menthe au blender

↠ Versez le smoothie dans un mini bowl

↠ DĂ©corez-le avec toutes les choses qui vous donnent le smile !

A dĂ©guster dans l’aprĂšs-midi Ă  l’heure du goĂ»ter ou au petit-dĂ©j.

The greatest gift of life is love, and I have found it. Me and my blender are like this now. We are going to live an happy life forever.

Smoothie bowls are one of our favorite things!

Let me introduce you to our Fresh Smoothie Bowl :

Ingredients

↠ 2-3 frozen bananas

↠ Mint leaves

↠ Some rawnice blue spirulina powder

↠  Topping : fruits, nuts, grated coconut…

And, nothing more!  It’s time for some hard facts.

Steps

↠ Mix the bananas and mint leaves

↠ Add the rawnice powder

↠ Top your bowl up with whatever makes your soul happy

And tadaaaa!

bowlb (3 sur 7)
bowlb (5 sur 7)
bowlb (1 sur 7)
smoothie bowl

 

 

⚡ Save it for later, pin it!

smoothie bowl

Who wants some ? â™Ą

 

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Manon Hoareau

☌ Je suis Manon, passionnĂ©e de mouvements, de voyages, de yoga, de spiritualitĂ©, de choses simples. J'ai dĂ©couvert la saveur unique de vivre en harmonie avec mon corps, mon esprit, mon coeur, mes Ă©motions. Le yoga est un voyage en pleine conscience, une aventure pour aller Ă  la dĂ©couverte de soi et de sa magie, un voyage unique que j'ai Ă  souhait de te faire dĂ©couvrir. Je t'invite au quotidien Ă  vivre en pleine conscience, authenticitĂ© et Ă  entreprendre ce chemin de vie Ă  la dĂ©couverte de soi.

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