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Fresh smoothie bowl 💙

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⚡︎ People who love to eat are always the best people, right?

Le meilleur cadeau que puisse nous donner la vie, c’est l’amour, n’est-ce pas ? Moi et mon blender, on s’est trouvé ! Maintenant et à jamais, nous vivrons heureux et passerons des moments fruités et colorés. 💙

Les smoothies bowl, c’est l’un des nombreux passe-temps qu’on adore pratiquer tous les deux !

Je vous présente le Fresh Smoothie Bowl.

Ingrédients

↠ 2 ou 3 bananes congelées

↠ Quelques feuilles de menthes

↠ 1 cuillère à soupe de Rawnice blue spirulina powder

↠ Topping : des fruits, des graines, coco râpé…

Et voilà, rien que ça !  Mixons tous ça maintenant.

Etapes

↠ Mixez  les bananes et la menthe au blender

↠ Versez le smoothie dans un mini bowl

↠ Décorez-le avec toutes les choses qui vous donnent le smile !

A déguster dans l’après-midi à l’heure du goûter ou au petit-déj.

The greatest gift of life is love, and I have found it. Me and my blender are like this now. We are going to live an happy life forever.

Smoothie bowls are one of our favorite things!

Let me introduce you to our Fresh Smoothie Bowl :

Ingredients

↠ 2-3 frozen bananas

↠ Mint leaves

↠ Some rawnice blue spirulina powder

↠  Topping : fruits, nuts, grated coconut…

And, nothing more!  It’s time for some hard facts.

Steps

↠ Mix the bananas and mint leaves

↠ Add the rawnice powder

↠ Top your bowl up with whatever makes your soul happy

And tadaaaa!

bowlb (3 sur 7)
bowlb (5 sur 7)
bowlb (1 sur 7)
smoothie bowl

 

 

⚡︎ Save it for later, pin it!

smoothie bowl

Who wants some ? ♡

 

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Minimalisme, pleine conscience, yoga
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 Ma mission est de te guider vers une vie plus simple et en conscience. Je t’invite à faire de la place en toi et autour de toi pour que tu puisses réveiller ta force intérieure et aller à la conquête de tes rêves et intentions. 

 

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Manon Hoareau

☼ Je suis Manon, passionnée de mouvements et animée par la simplicité, j’ai découvert la saveur unique de vivre en harmonie avec mon corps, mon esprit, mon coeur, mes émotions. Le yoga est un voyage en pleine conscience, un voyage unique que j'ai à souhait de vous faire découvrir. Je vous invite au quotidien à vivre, à goûter aux arômes de la pleine conscience et à entreprendre cette aventure unique à la découverte de soi.

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